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¿Qué dicen nuestros clientes?

«Clases sensacionales y profesores fantásticos. Llevo muchos años con ellos y no los cambio por nada.«

Santi P.

«Hace más o menos un año que vengo al centro y me siento muy a gusto. Me alegro de haberlo encontrado.«

Dora A.

«Empecé en Dito Flow porque me lo recomendó una amiga. Probé varias clases y acabé eligiendo Pilates con máquina, en pareja. La verdad es que hace más de tres años que voy al centro. Tobías sabe diversificar las prácticas y graduar las dificultades; anima, motiva y estimula, pero siempre desde la calma. Además, noto que ha mejorado mi salud física, la posición corporal y tengo más energía desde que practico Pilates. ¡Me encanta DitoFlow y lo recomiendo!«

nadadora_de_noche

Hola coneguts i desconeguts !!
Jo no acostumo a publicar la meva opinió, però hi han vegades que crec que s’ha de fer quan el benefici que reporta és gran , positiu i sobretot sà !!
Vaig coneixer el Centre de Pilates d’en Tobias per a una pacient.
Estic operada 2 cops de l’esquena i dels 2 genolls , tinc 67 anys i la vitalitat flexibilitat i energía que m’aportan les sessions de Pilates són per a mí inprescindibles!!!
Bé , crec que hauriau de probar-ho, en Tobias no solsament et proporciona benestar físic , sino també anímic !!
Ets un gran professional i millor persona.
Gracies Tobias !!!

Carme A.

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«Empecé en Dito Flow porque me lo recomendó una amiga. Probé varias clases y acabé eligiendo Pilates con máquina, en pareja. La verdad es que hace más de tres años que voy al centro. Tobías sabe diversificar las prácticas y graduar las dificultades; anima, motiva y estimula, pero siempre desde la calma. Además, noto que ha mejorado mi salud física, la posición corporal y tengo más energía desde que practico Pilates. ¡Me encanta DitoFlow y lo recomiendo!«

nadadora_de_noche

«Hace más o menos un año que vengo al centro y me siento muy a gusto. Me alegro de haberlo encontrado.«

Dora A.

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Santi P.

Hola coneguts i desconeguts !!
Jo no acostumo a publicar la meva opinió, però hi han vegades que crec que s’ha de fer quan el benefici que reporta és gran , positiu i sobretot sà !!
Vaig coneixer el Centre de Pilates d’en Tobias per a una pacient.
Estic operada 2 cops de l’esquena i dels 2 genolls , tinc 67 anys i la vitalitat flexibilitat i energía que m’aportan les sessions de Pilates són per a mí inprescindibles!!!
Bé , crec que hauriau de probar-ho, en Tobias no solsament et proporciona benestar físic , sino també anímic !!
Ets un gran professional i millor persona.
Gracies Tobias !!!

Carme A.

Pilates

Sus beneficios:

  • Mejora la fuerza
  • Flexibilidad
  • Mayor tono muscular
  • Aumento de la coordinación
  • Concentración
  • Efecto relajante

Yoga

Sus beneficios:

  • Mejora la conciencia corporal
  • Fortalece el cuerpo
  • Flexibilidad
  • Equilibrio

Método Feldenkrais

Sus beneficios:

  • Mejora el funcionamiento físico y general basado en la reeducación neuromuscular

Pilates

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  • Mejora la fuerza
  • Flexibilidad
  • Mayor tono muscular
  • Aumento de la coordinación
  • Concentración
  • Efecto relajante

Yoga

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  • Mejora la conciencia corporal
  • Fortalece el cuerpo
  • Flexibilidad
  • Equilibrio

Método Feldenkrais

Sus beneficios:

  • Mejora el funcionamiento físico y general basado en la reeducación neuromuscular

Otros servicios que ofrecemos

Masaje sonoro

El principal efecto que se consigue con un masaje de sonido es una relajación profunda.

Shiatsu

Es un masaje terapeutico japonés que varía según el resultado que queramos conseguir.

Masaje Tailandés

Es una técnica ancestral china que combina la digitopuntura y los estiramientos del Yoga.

Fisioterapia

Realizada para la rehabilitación y para la prevención  por medio del ejercicio terapéutico.